2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 yusuke.t ケガに関する記事 最新の応急処置「PEACE & LOVE」とは？RICEからの進化を解説｜田中接骨院 本日も打ちました。大谷翔平選手！2試合連続先頭打者本塁打１９号！！ さて、本日は応急処置について。 これまでの応急処置といえば「RICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）」が基本とされてきましたが、近年の研究ではこれが見直さ […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 yusuke.t ケガに関する記事 ケガの回復にタンパク質は必要？プロテインの正しい活用法を解説｜田中接骨院 本日は暑くなりそうです。熱中症対策をしっかりしましょう！ さて、今月はケガの来院が多くなっています。 少しでも回復が早まるように、治療以外のお話。 「ケガをしたときは安静が第一」とよく言われますが、実はそれだけでは足りま […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 yusuke.t ケガに関する記事 正しい松葉杖の使い方と注意点｜田中接骨院のリハビリガイド 体育祭シーズン到来。 今年も数名の方が松葉杖での生活に、、、 足をケガしたときや手術後のリハビリに欠かせないのが『松葉杖』。しかし、正しく使わないと肩が痛くなったり、逆にバランスを崩して転倒することもあります。今回は、松 […]
