2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 yusuke.t スポーツに関する記事 筋肉の「柔らかさ」とは？触った硬さよりも柔軟性が大切な理由｜田中接骨院 こんにちは。 田中接骨院代表の田中です。 本日も朝から大谷翔平選手の18号ホームラン！ 良いニュースは日本を明るくしますね。 さて、本日は筋肉のお話。 「筋肉が硬いですね」と言われた経験はありませんか？しかし、実は“触っ […]
2025年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年5月23日 yusuke.t スポーツに関する記事 成績を出す子は知っている！コンディショニングの重要性とセルフケアのコツ｜田中接骨院 連日、各スポーツ大会でのうれしい報告があります。 私の母校である豊野中学校の生徒からも。大会新記録を出す子たちも。 今後の大会も楽しみです。 さて、今回は成績を出せる子たちについて。 スポーツで結果を出している子どもたち […]
2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 yusuke.t スポーツに関する記事 スポーツで貧血？長距離ランナー・女性アスリートに多い鉄欠乏の真実｜田中接骨院 こんにちは。アガベ（チタノタ）好きの院長です。 田中接骨院はスポーツアスリートが多々来院されます。 ケガではないお悩みも多々相談を受けるので、ブログに投稿します。 「走るとすぐに息が上がる」「パフォーマンスが上がらない」 […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 yusuke.t スポーツに関する記事 筋肉痛とは？その正体と正しい対処法｜医学的根拠に基づいたケアと接骨院での施術 こんにちは。 休日は趣味の植活(ビザールプランツ)で全身筋肉痛の院長です。 そんな筋肉痛のお話。 「筋肉痛って結局なんなの？」「なぜ翌日になってから痛くなるの？」 そんな疑問を持ったことはありませんか？ 筋肉痛は誰でも経 […]
2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 yusuke.t スポーツに関する記事 【5月〜6月要注意】体育祭・部活動で増える新入生のケガと疲労とは？科学的に予防・回復する方法｜春日部市・田中接骨院 こんにちは。春日部市の【田中接骨院】です。 5月〜6月は、体育祭や新入生の部活スタートが重なる時期。 「急に運動量が増えて身体に負担がかかっている」 「今までになかった痛みが出てきた」 そんな学生の方が増えています。 今 […]
